当前位置:首页>> 壹定发平台 >> 康桥报道
添加到收藏夹  | 关闭
 
奔跑吧!毕业生
——杭州壹定发官网初三年级考前心理辅导活动
 
  日期: 17年03月29日 星期三   作者: 祝雨欣 俞诗睿   发布时间: 17年03月29日 9:00   阅读次数: 2094  
 

告别了连日的阴雨绵绵,阳光明媚的星期一款款而来。一切都仿佛还在昨天,日子就这样一天天地过去。一不留神,三月的尾巴就已经来到,四月也在缓缓向我们招手。但步伐匆匆的我们——初三学子似乎还没有注意到这一点,只是偶尔一个抬头看到光秃秃的树枝上又长出了绿油油的嫩叶,才会低声囔上一句:“哦,原来春天来了。”

“一模”——中考的一次重要战役也即将打响,同学们焦虑不安也是难免的。为此,我校特地邀请了国家二级心理咨询师——徐放蕾老师为初三年级部分同学上了一堂别开生面的心理辅导课,课堂以“奔跑吧!毕业生”为主题展开。一进入报告厅,我们便听到了轻松悦耳的歌声,有不少小伙伴们都会轻轻地哼唱起来,我们的心情也不由自主地变得轻松爽朗起来。

整个讲座的主题一直是围绕“跑”进行的。一开始,徐老师就向同学们抛出了一个问题:“你或者你的身边有人参加过杭马吗?”话音刚落就听到同学们齐喊“海燕”,是的,我们的体育老师——谷海燕老师就是杭马的参与者。随后,徐老师又给我们看了一段《阿甘正传》的片段。片段中阿甘一直在奔跑,他从未停下。执着到有一些一根筋的他在引得我们发笑的同时,又让我们陷入沉思。人生可能就是这样的一场马拉松,不到终点,我们就应坚持下去,不要轻言放弃。

2 徐老师与学生热情互动

3 影片《阿甘正传》给予我们的思考

紧接着,徐老师又让我们在白纸上写下了3个成绩——我们“最近”“最好”“最想”的考试成绩,并且有同学向大家分享,这倒真的印证了一句话——“理想总是丰满的,但现实总是骨感的。”每位同学心中最想的成绩总是这三个分数最高的,都与真实水平有一定差距。希望同学们继续努力!通过有一个小短片的观看,让同学们都纷纷意识到了自己的梦想,只有自己能实现,别人无法阻挡,帮助你圆梦。如果说在一杯即将漫出来水中放入100个回形针,水却不会渗出来,你信吗?相信很多同学都会摇摇头觉得这种事情绝对不会发生。但事实上,初三年级1.3.5班的同学们却亲眼见证了这奇迹。可能徐老师就是想通过这样一个游戏,寓教于乐中告诉我们人的潜力就像是那杯水,不会发掘就永远会被埋没。同时,徐老师又向同学们介绍了一些放松的方法。让同学们在紧张的学习生活之余,也能做到劳逸结合,提高学习效率。

4 冥想 写下希望成绩单

在讲座的最后一个环节,老师带领着我们玩起了中考祝福语言的漂流瓶。大家每一个人都在彩色的纸条上写上自己对于伙伴们的中考祝福,然后放在两个漂流瓶中,在同学们之间传接,直到老师喊停时,拿到漂流瓶的同学才可以从漂流瓶中拿出一个祝福与大家分享;每一个同学都期待着成为万众唯一的幸运儿,大家都用着满怀期待的眼神看着漂流瓶。在最后一首歌结束之时,我们也结束了我们的考前解压讲座。

6 活动现场

我想,大家进来到报告厅来时,可能是怀揣着一颗忐忑不安、迷茫的心,但出了报告厅的我们,一定是满怀自信、心有目标与计划。在接下来的日子里,阳光和煦、春暖花开,让我们加足马力,奋力往前冲、往前跳、往前跑,最终在阳光灿烂的日子里得到了我们日夜所思的梦想成绩单。

 

 

 

 

撰文:初三(1)班 祝雨欣 初三(3)班  俞诗睿

摄影:许颖

视频地址

 

 
  发布: 王晓泽  
相关新闻 关键字:
· 2017年学生暑期活动通知和要求 17年07月02日
· 浙江省杭州壹定发官网学生校服预中标名单公布 17年06月29日
· 百舸争流 勇立潮头 17年06月16日
· 给学生一个舞台,展康中学子风采 17年06月14日
· 为你撑起一片蓝天,圆你一个搏击蓝天的梦 17年06月07日
· 爱心延续 助力成长 17年06月06日
· 培养科研素养 智慧做科研 17年06月02日
· 预防学生校园伤害 促进师生健康发展 17年06月01日
· 热血飞扬的排球 意气风发的少年 17年05月31日
· 新秀丹桂“比学赶超”,“温度课堂”共展风采 17年05月25日
< 上一页1234567...2728 下一页 > 共 28 页
康桥报道 更多...
· 2017年学生暑期活动通知和要求
· 浙江省杭州壹定发官网学生校服预..
· 百舸争流 勇立潮头
· 给学生一个舞台,展康中学子风..
· 为你撑起一片蓝天,圆你一个搏..
· 爱心延续 助力成长
· 培养科研素养 智慧做科研
· 预防学生校园伤害 促进师生健康..
· 热血飞扬的排球 意气风发的少年..
· 新秀丹桂“比学赶超”,“温度..
· 2017年暑期澳洲游学中标单位 公..
· 以陪伴的名义,将爱延续
· 2017-05-22 爱心捐款公示
· 2017-05-22 科技节喜讯
· 让我们努力遇见更好的自己
· 浙江省杭州壹定发官网2017年暑期..
· 体能与智能的碰撞,激情与青春..
· 康中学子走进消防中队,“零距..
· 逃生成为技能,安全变为意识
· 喜报!热烈庆祝杭州壹定发官网31..
季度点击排行
· 喜报!热烈庆祝杭州壹定发官网.. [ 2574]
· 杭州壹定发官网食堂2017年4月2.. [ 1761]
· 为你撑起一片蓝天,圆你一个.. [ 1727]
· 培养科研素养 智慧做科研 [ 1723]
· 杭州壹定发官网食堂2017年4月2.. [ 1626]
· 聚焦中考,如何让初三复习更.. [ 1581]
· 致美好的青春 [ 1493]
· 杭州壹定发官网食堂2017年4月1.. [ 1455]
· 杭州壹定发官网食堂2017年4月2.. [ 1448]
· 杭州壹定发官网食堂2017年4月1.. [ 1411]
· 杭州壹定发官网食堂2017年4月2.. [ 1402]
· 逃生成为技能,安全变为意识 [ 1400]
· 杭州壹定发官网食堂2017年4月1.. [ 1374]
· 壹定发官网2017学期上第13周学.. [ 1372]
· 体能与智能的碰撞,激情与青.. [ 1359]
· 杭州壹定发官网食堂2017年4月2.. [ 1329]
· 杭州壹定发官网食堂2017年4月1.. [ 1324]
· 杭州壹定发官网食堂2017年4月2.. [ 1321]
· 学法、懂法、守法 [ 1316]
· 新秀丹桂“比学赶超”,“温.. [ 1310]
分类信息
办学条件 求是学人 合作交流
教学管理 招生就业 教学动态
学科建设 中学时代